2015.10.07
癌症希望小站-藝術情緒治療第一課(手繪)
希望小站常常是我的避風港，可能剛好位於台中榮總的台灣大道上
每次在榮總不開心，經過茄冬腳站我都立馬飛奔癌症希望基金會
在裡面大哭盡情流眼淚都有人陪伴，不敢對家人說的話在這邊都可以傾訴.....
10月希望小站篩選了一些情緒上比較不穩定的人一同上課調適心情
不小心的，裡面就有我....哈哈，沒辦法我是愛哭鬼~
10月的每週三下午2-5點，成員大概10-15位。
很開心其中裡面有我之前在小站認識的癌友姊姊們
報到後我們開心的大聊近況，看姐姐一頭捲髮我稱讚燙的真好
沒想到姐姐跟我說這是醫師燙的，哈哈原來化療後的再生髮自然捲這麼厲害好可愛喔
好期待我的男生頭快快長長阿！但我不想要自然捲哈哈，我想要烏黑亮麗長髮ㄦ啦！
在這上課開始之前手機通通要關機，第一天因為隱私不可以拍照
老師自我介紹，開始了我們的藝術情緒治療課程
分了幾張不同顏色的A4紙我們開始製作名字卡，不用真名以自己最喜歡的動物或是水果或是東西命名
然後一一介紹自己，在第一棒認識了名為“HAPPY”的姐姐是位單親媽媽，她說她之所以想叫自己HAPPY
不是自己要學著HAPPY，而是為了自己兒子要更HAPPY，然後生命後更要學著HAPPY
說著說著弟弟跑去抱住她媽媽幫姐姐擦眼淚，這一幕太感動!!! 我的眼匡也紅了
我真的很容易被感染情緒
然後又認識了一位跟我一樣淋巴癌的白血病的患者姐姐，經歷了換骨髓又轉移又治療又遇到身體的排斥
但依然勇敢面對挑戰跟治療，大家幫忙拍拍手說聲加油
然後換到我了哈哈，這個不勇敢的人，真想找個地洞躦下去阿拜託
到我講自己的時候哽咽的聲音沙啞哈哈，我也忘記自己是怎麼介紹完自己的只覺得好緊張喔真的
然後又接棒到我之前就認識的抗癌勇士姐姐，她的樂觀一直是我學習努力的對象
又認識了一位“西紅花”姐姐，她說西紅花就是番紅花，這種花是世界上最貴的香料，她說她要像西紅花一樣要當高貴的病人
不能被病給打倒，要比正常人活的更有意義更開心。
又接著認識了許多新癌友，每個人都跟我一樣愛哭包哈哈，一包衛生紙輪了13個人都剩半包了啦!!
自我介紹完，老師帶領我們選色紙折一顆愛心，在把愛心打開把願望寫進去
然後折回去，讓我站著眼睛閉著冥想放鬆聽聽輕音樂，拿著自己折的愛心睜開眼睛在教室隨意走動
然後走到哪看到什麼人都用眼神打招呼，(這真的有點害羞，眼神對到時我都忍不住偷笑，太害羞了)))
然後隨意走著走著開始交換手上的愛心，拿到時閉上眼睛互相祈禱願望成真
隨意交換互相祈禱，我在祈禱時發現好多人都哭了，最後我自己也是，因為太渴望願望成真了
終於換到自己的愛心後坐回自己的位置上好好冷靜放鬆在聽聽音樂
接下來老師拿出圖畫紙跟蠟筆兩人分一張一起
開始你左手亂點在圖畫紙上我左手亂點在圖畫紙上，又換右手繼續
然後開始連連看畫線，想像自己在劃什麼然後找出有沒有動物形狀或是物品形狀開始塗色
整個課程很活潑很生動感覺自己回到了幼稚園般的天真
在跟大家分享自己畫了什麼，很好玩。
接下來老師發給我們一人幾張不能看的牌，依序亂講看圖說故事天馬行空
真的是亂講一通耶笑死我們大家了，覺得很開心真的很放鬆
原來這就是藝術情緒治療，讓我們拿下自己的面具沒有任何武器的對待大家
真的覺得很放鬆尤其是大家互相祈禱那種崩潰大哭完後的放鬆
覺的謝謝有你們的陪伴，我真的要活的更好更開心去過每一天
期待下禮拜三再與大家相聚，讓自己像個孩子無憂無慮的忘記不開心
謝謝癌症希望基金會，幫助很多很多人走出來
真心推薦有需要的人不要害怕被幫忙或是麻煩別人，當然等我們好了在回報也好呀
祝福你們
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